[26-27/11/16] Stage d'entraînement [Arena Geisingen]
- dany-bxl
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[26-27/11/16] Stage d'entraînement [Arena Geisingen]
Stage d'entrainement et de préparation technique au roller de vitesse.
Amélioration technique générale. Analyse vidéo et conseils personnalisés.
Ouverts aux adultes : patineurs confirmés, course loisir, compétiteurs amateurs.
Encadré par
Thomas Dauvergne, BEES Roller 2, Entraineur Pôle Espoir Dijon, Champion de France, Champion du Monde Master Marathon
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Participations aux frais : 149€ / personne
Comprend : l'herbergement en gite (chambre de 2, 4, 6 ou 8 personnes), les repas du samedi soir, samedi matin et dimanche midi, l'encadrement, l'accès à la piste.
Ne comprend pas : les frais de déplacement (covoiturage possible), les dépenses à caractère personnelles, le repas du samedi midi.
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Une impression de liberté intense mêlée ...
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"Etre et durer"
Moniteur roller "Educateur ADEPS"
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Re: [26-27/11/16] Stage d'entraînement [Arena Geisingen]
Je suis inscrit
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Re: [26-27/11/16] Stage d'entraînement [Arena Geisingen]
Thomas Dauvergne a écrit :Je laisse la primeur aux participants des années précédentes pour se ré-inscrire s'ils le souhaitent et j'ouvre à partir du 25/09 à tous le monde.
Bon entrainement !
A bientôt
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Re: [26-27/11/16] Stage d'entraînement [Arena Geisingen]
merci pour l'info Dany
bien intéressé ... je vois si ça clope.
A+
bien intéressé ... je vois si ça clope.
A+
Re: [26-27/11/16] Stage d'entraînement [Arena Geisingen]
Dommage je serai à Florence pour le marathon.
- dany-bxl
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Re: [26-27/11/16] Stage d'entraînement [Arena Geisingen]
![dsffddfs fdggfd](./images/smilies/005.gif)
Le stage se donne en Français, une expérience unique de travailler votre technique dans une très belle arena dédiée au roller.
Un esprit très convivial.
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Re: [26-27/11/16] Stage d'entraînement [Arena Geisingen]
![chuchotezz chuchotezz](./images/smilies/aaa001.gif)
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Re: [26-27/11/16] Stage d'entraînement [Arena Geisingen]
Bonjour tout le monde. Malheuresement in n'y a plus de place disponible
Mais si quelquin ne pourra pas aller je serais interesse de reprendre sa place.
![Sad :(](./images/smilies/icon_sad.gif)
- dany-bxl
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Re: [26-27/11/16] Stage d'entraînement [Arena Geisingen]
chouette,
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Re: [26-27/11/16] Stage d'entraînement [Arena Geisingen]
Une Super première journée de stage
- dany-bxl
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Re: [26-27/11/16] Stage d'entraînement [Arena Geisingen]
Nous allons commencer la deuxième journee
Re: [26-27/11/16] Stage d'entraînement [Arena Geisingen]
Malgré l'enthousiasme de Dany, j'avais peur que ce soit un peu nul de faire 6 heures de route pour ne rouler qu'à partir du samedi 14h jusqu'au dimanche 16h...
Mais en un WE, nous avons "roulé" 9 heures et c'était vraiment intensif et... suffisant!
L'endroit?
Magnifique: THE piste indoor de 200m au revêtement idyllique, où d'entrée de jeu, nous avons vu qq bons rouler (non, non, pas Bart Swing
). Ca y était, la barre était très haute... c'était super impressionnant.
Le "moniteur"?
Thomas Dauvergne, un ancien champion français, qui n'était pas avare en conseils, trucs et astuces pour mieux rouler, faire face à toutes les situations, sur route ou sur piste. Très inventif dans ses exercices... pour nous amener à un chrono où tout le monde s'encourageait et se prenait au jeu.
Le groupe?
Tous les niveaux, tous les âges, pour vous donner une idée, les chronos allaient de 17,4 secondes à 26,4 secondes. Nous faisions tous les mêmes exercices, plus ou moins bien évidemment
)
Je pense que pour vraiment en profiter, il faut avoir un certain niveau et mieux, faire les courses de vitesse (mais c'est pas obligatoire vu qu'on n'en fait aucun des trois).
Quand on revient de là, on n'a qu'une envie: PROGRESSER et réessayer vite fait tout ce qu'on a appris et... certains même noté
!
Merci Dany et Hubu, vraiment un super expérience!
Mais en un WE, nous avons "roulé" 9 heures et c'était vraiment intensif et... suffisant!
L'endroit?
Magnifique: THE piste indoor de 200m au revêtement idyllique, où d'entrée de jeu, nous avons vu qq bons rouler (non, non, pas Bart Swing
![Sad :(](./images/smilies/icon_sad.gif)
Le "moniteur"?
Thomas Dauvergne, un ancien champion français, qui n'était pas avare en conseils, trucs et astuces pour mieux rouler, faire face à toutes les situations, sur route ou sur piste. Très inventif dans ses exercices... pour nous amener à un chrono où tout le monde s'encourageait et se prenait au jeu.
Le groupe?
Tous les niveaux, tous les âges, pour vous donner une idée, les chronos allaient de 17,4 secondes à 26,4 secondes. Nous faisions tous les mêmes exercices, plus ou moins bien évidemment
![Laughing :lol:](./images/smilies/icon_lol.gif)
Je pense que pour vraiment en profiter, il faut avoir un certain niveau et mieux, faire les courses de vitesse (mais c'est pas obligatoire vu qu'on n'en fait aucun des trois).
Quand on revient de là, on n'a qu'une envie: PROGRESSER et réessayer vite fait tout ce qu'on a appris et... certains même noté
![Wink ;)](./images/smilies/icon_wink.gif)
Merci Dany et Hubu, vraiment un super expérience!
Re: [26-27/11/16] Stage d'entraînement [Arena Geisingen]
Que dire de plus, complet le debriefing de Fly !
Je signe pour la prochaine...
Grand merci à Dany de nous avoir branché avec tant d’enthousiasme.
![cvbvbcvbc vbvbcvcb](./images/smilies/Doro_01.gif)
Je signe pour la prochaine...
Grand merci à Dany de nous avoir branché avec tant d’enthousiasme.
![cvbvbcvbc vbvbcvcb](./images/smilies/Doro_01.gif)