[22/01/2019] Entraînement technique [Lasne]
- Claude
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[22/01/2019] Entraînement technique [Lasne]
Ce cours est destiné aux adultes ayant un niveau intermédiaire et expert.
Entraînements collectifs composés d'une combinaison variable d'exercices et conseils destinés à améliorer technique et condition physique.
Le cours commence à 19h30 en chaussures de sport et se termine à 21h30 en roller.
Horaires, conditions de participations, équipement, tarif...
plus d'infos dans le sujet de présentation
Si vous comptez venir, n'hésitez pas à le signaler dans ce sujet, ce n'est pas obligatoire mais ça facilite l'organisation du cours.
Merci.
Re: [22/01/2019] Entraînement technique [Lasne]
+1 (on fait du cardio ?)
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Re: [22/01/2019] Entraînement technique [Lasne]
Je devrais être présent.
Yallah, les jeunes, il faut se bouger!
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Re: [22/01/2019] Entraînement technique [Lasne]
Grrr, pas possible pour moi ce soir. Corine viendra peut-être. A la semaine prochaine.
- Claude
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Re: [22/01/2019] Entraînement technique [Lasne]
Cela peut se négocier.Mister_V a écrit :+1 (on fait du cardio ?)
- Alfi
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Re: [22/01/2019] Entraînement technique [Lasne]
J'ai survécu !
Merci Claude pour l'excellent entrainement de remise en forme, je redécouvre des muscles oubliés
Merci Claude pour l'excellent entrainement de remise en forme, je redécouvre des muscles oubliés
Yallah, les jeunes, il faut se bouger!
- Claude
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Re: [22/01/2019] Entraînement technique [Lasne]
Avec plaisir Alfi.
Vu les conditions météo, certains ont annulé leur réservation, du coup on a profité de la salle complète au début du cours.
J'ai pu du coup en profiter aussi et me défouler, séance sympa.
Merci aux 2 courageux d'avoir affronté les intempéries.
Vu les conditions météo, certains ont annulé leur réservation, du coup on a profité de la salle complète au début du cours.
J'ai pu du coup en profiter aussi et me défouler, séance sympa.
Merci aux 2 courageux d'avoir affronté les intempéries.