[02/04/2016] [Sam 02/04/16] Cours intermédiaires [Solbosh]

[Claude]

Ce cours est destiné aux adultes et aux enfants à partir de 6 ans.
Pour ceux qui ne sont plus tout à fait débutant mais qui ne maitrisent pas encore parfaitement leurs rollers.

Le cours commence à 14h30. Les vestiaires seront ouverts une demi-heure plus tôt.
Attention: il est interdit de circuler en roller dans les couloirs.
Nous devrons nous chausser dans la salle.

Horaires, conditions de participations, équipement, tarif...
plus d'infos dans le sujet de présentation

Si vous comptez venir, signalez-le dans ce sujet, ce n'est pas obligatoire mais ça facilite l'organisation du cours.
Merci.

[onaznam]

+2 S & N

[emmanuelle1984]

Je suis étonnée de voir qu'il y a cours... je pensais que c'était les vacances et que du coup ce serait encore fermé... j'ai du mal comprendre...

[Psycho Pumpkin]

Présente!

[Psycho Pumpkin]

Je suis étonnée de voir qu'il y a cours... je pensais que c'était les vacances et que du coup ce serait encore fermé... j'ai du mal comprendre...

Si si il y a bien cours.

[didou]

Après l' orgie due cloches et un peu de repos pour certain.

Nous avons le plaisir de vous accueillir pour cette dernière ligne droite avant l'été.

Pour cela nous vous donnons toujours rendez-vous à 14h30 pour l'échauffement mais la session se prolongera jusqu'à 17h30.

Nous commencerons donc par une bonne session d'échauffement suivit d'exercices toujours plus ludique qui seront progressif dans le temps.

Vous pourrez découvrir: 4 techniques de freinages, rouler sur un pied, la marche arrière, passage d'obstacle, slalom....
Mais aussi pendant les poses un peu de technique sur ce qu'il faut entretenir aux patins et comment inverser les roues.

Après 16h il vous sera toujours possible de quitter le cours si vous estimez votre capacité physique dépassé. Mais le but est que vous restiez jusqu'à la fin et aussi cette session n'aura rien à voir avec ce que vous avez déjà pu voir lors de la 3ème session.

Voilà ce que vos moniteurs vous préparent pour ce retour, soyez nombreux car nous on est motivé pour vous préparer au sortie sous le soleil.

A Samedi

Vos moniteurs

[emmanuelle1984]

Programme super alléchant pour évaluer nos différents niveaux... malheureusement sans moi demain.

Merci en tout cas et bon cours à tous!