100km Mechelen
- philou
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100km Mechelen
Ca intéresse qq la boucle 100km demain apres midi ? Le but étant de travailler l'endurance en le faisant sur un rythme modéré avec un minimum de pause. Je compte sur plus/moins 5h.
Départ 13h de Mechelen (gare ou MacDo, c'est encore a définir)
pas sûr d'être en ligne d'ici là => tél
Départ 13h de Mechelen (gare ou MacDo, c'est encore a définir)
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Re: [Dim 11/04] 100km Mechelen
Triple anniversaire demain midi. Nicht possible donc
Ne soyez pas sages !
Rota
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Re: [Dim 11/04] 100km Mechelen
Semaine chargée en heures de sport. Repos forcé si je ne veux pas m'esquinter...
- Djinn
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Re: [Dim 11/04] 100km Mechelen
Ah ben j'ai ete bien inspire de faire reparer mes M100!!
...et j'avais pas trop envie de me taper la route vers la mer!
+1
...et j'avais pas trop envie de me taper la route vers la mer!
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Re: [Dim 11/04] 100km Mechelen
Oh la la! Entre la sortie à la mer et ceci, mon coeur balance!
- philou
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Re: [Dim 11/04] 100km Mechelen
Rdv 13H au MacDo (sortie E19 Mechelen Nord, direction Mechelen, 2eme feu)
ou 12h40 à rodebeek
prevoyez le kamelback
ou 12h40 à rodebeek
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- Nathalie
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Re: [Dim 11/04] 100km Mechelen
J'y vais aussi avec Sarah mais pour 12h et à un rythme cool, pas question de faire 100km Vous nous dépasserez sans doute si c'est pas pour nous retrouver à la buvette
- dany-bxl
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Re: [Dim 11/04] 100km Mechelen
100 Km un peu tôt pour moi, bonne sortie, j'ai roulé hier sur une partie de ce parcours au départ d'Aarschot vers le canal.
Je vais plutôt finaliser le " Sashimi cet après-midi et ensuite ce soir le sunday girls
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Une impression de liberté intense mêlée ...
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Re: [Dim 11/04] 100km Mechelen
vu trop tard!!
Participer est déjà une victoire personnelle
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Re: [Dim 11/04] 100km Mechelen
Mazette quelle belle sortie! Merci à Philou de m'avoir permis de faire ma première sortie de plus de 100 KM depuis bien bien longtemps . 103 KM au compteur à l'arrivée à près de 20 km/heure de moyenne, un vent de face soutenu sur 50 bornes. Le retour super agréable ! Me v'là bin dérouillé!
Après un jambonneau de près de 500 gr, une tisane, un bon bain et zou les articulatiions au repos.
Après un jambonneau de près de 500 gr, une tisane, un bon bain et zou les articulatiions au repos.
Re: [Dim 11/04] 100km Mechelen
Cela fait plaisir à lire!
Une belle grande sortie c'est toujours motivant pour le reste de la saison!
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- philou
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Re: [Dim 11/04] 100km Mechelen
Bonne sortie. Le vent était au rdv, de face pour la première moitié.
Djinn a sagement préféré faire demi-tour bien avant la moitié et on a bouclé le parcours avec Benoit en moins de 6h, bien épuisés.
Bonne nouvelle la ligne de chemin de fer Herentals-Aarschot à été prolongée jusque la gare.
Djinn a sagement préféré faire demi-tour bien avant la moitié et on a bouclé le parcours avec Benoit en moins de 6h, bien épuisés.
Bonne nouvelle la ligne de chemin de fer Herentals-Aarschot à été prolongée jusque la gare.
Re: [Dim 11/04] 100km Mechelen
tu avais ton gps pour voir ( et avoir) la trace?philou a écrit :
Bonne nouvelle la ligne de chemin de fer Herentals-Aarschot à été prolongée jusque la gare.
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- philou
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Re: [Dim 11/04] 100km Mechelen
Benoit avait le sien mais je dois corriger quelques points.didou a écrit :tu avais ton gps pour voir ( et avoir) la trace?philou a écrit :
Bonne nouvelle la ligne de chemin de fer Herentals-Aarschot à été prolongée jusque la gare.
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Re: [Dim 11/04] 100km Mechelen
oui , la trace
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Re: [Dim 11/04] 100km Mechelen
Je ragarde ce soir la trace. J'espère que je n'ai pas "foiré" la trace. Je n'utilisepas mon GPS très souvent. Si elle est Ok, j'envois un MP à Didou et tout qui peut-être intéressé. Mowg?
- dany-bxl
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Re: [Dim 11/04] 100km Mechelen
merciBenoit a écrit :Je ragarde ce soir la trace. J'espère que je n'ai pas "foiré" la trace. Je n'utilisepas mon GPS très souvent. Si elle est Ok, j'envois un MP à Didou et tout qui peut-être intéressé. Mowg?
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- philou
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Re: [Dim 11/04] 100km Mechelen
Je préfère pas, celle sur le site est meilleure que celle d'hier même si elle est pas parfaite du tout.dany-bxl a écrit :merciBenoit a écrit :Je ragarde ce soir la trace. J'espère que je n'ai pas "foiré" la trace. Je n'utilisepas mon GPS très souvent. Si elle est Ok, j'envois un MP à Didou et tout qui peut-être intéressé. Mowg?
Re: [Dim 11/04] 100km Mechelen
OK - pas pour datagps donc, par contre je vais voir si ell est lisible et l'envoyer à qui la veut.
- philou
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Re: [Dim 11/04] 100km Mechelen
La route modifiée est diponible en attachement à ce message.
Attention le tracé qui est sur dataGps passe sur 2km le long du canal Albert qui est tres mauvais à cet endroit. Mieux vaut le supprimer et le remplacer par celui-ci.
Attention le tracé qui est sur dataGps passe sur 2km le long du canal Albert qui est tres mauvais à cet endroit. Mieux vaut le supprimer et le remplacer par celui-ci.