Vous allez tous bien?
Moi, lundi 13h40 je pète la forme
(ça va pas durer 
)Bon, cette fois je prévois une sortie sur un parking!
Où:
Parking Delhaize sur l'avenue de l'Arbre Balon
https://www.google.be/maps/@50.8941291, ... !1e1?hl=fr" onclick="window.open(this.href);return false;
Quand:
LUNDI 19 OCTOBRE
Heure:
20H
Qu'est ce qu'on fera ?
Une belle série d'exercices ! Prévoyez vos baskets, un essui, de l'eau !!
J'ai un petit programme rien que pour vous et moi
, en plus il y a des escaliers 
Si vous avez une corde à sauter, prenez là (sinon on fera sans)
On pourra encore chausser pour nous exercicer au croisé, retournement, marche arrière!
Bha oui , faut s'entraîner pour y arriver
Tout le monde est le bienvenu, débutants désireux de s'entraîner, intermédiaires désireux de se perfectionner et expers désireux d'aider
Fin des festivités vers 22h MAX après un bon stretching.
Qui se joint à moi
euh oui c'est vrai un peu quand même 
... Emmma, j'adooooooore l'lien d'la photo mouhahhahaaaaa 
