Salut à tous!
Ca fait un moment que j'ai laissé sur le côté les entraînements au Heyzel...
Puis, ce n'est pas parce que je ne peux pas roller pendant quelques jours que je vais vous laisser tomber ! Bien au contraire, tout entraînement, même visuel est bon à prendre!
En vue de la reprise des cours en salle et histoire de se remettre un peu dans le bain , pourquoi ne pas prévoir quelques exercices bien précis.
Exercices 1:
* marcher dans des cercles
* rouler et pouvoir freiner et s'arrêter avant "le mur"
* citron
* tomber en avant / arrière (oui je sais )
* faire un petit bon/saut (appelez le comme vous voulez ^^)
* slalom avant
* rouler sur le pied droit pdt 5 sec puis sur le pied gauche
Exercices 2 (pour les plus fous ^^)
* marcher dans des cercles
* rouler en arrière et pouvoir freiner et s'arrêter avant "le mur"
* citron arrière
* sauter au dessus d'un plot
* slalom arrière
* rouler sur le pied droit pdt 5 sec puis sur le pied gauche en arrière
Je vous promet, ça vous aidera
Donc, rendez vous à 19.00 sur l'esplanade du Heyzel.
https://www.google.be/maps/place/Stade+ ... 4b!6m1!1e1" onclick="window.open(this.href);return false;
Qu'en dites vous ?
[Mar 08/09/2015] Rdv Entre2 Heyzel [ANNULÉ]
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[Mar 08/09/2015] Rdv Entre2 Heyzel [ANNULÉ]
Dernière modification par Psycho Pumpkin le mar. 08/09/2015 15:05, modifié 1 fois.
Re: [08/09/15]RDV ENTRE2 Heyzel "La rentrée" ;-)"
Avec moi
Si cela va sans dire, ça ira encore mieux en le disant.
Charles Maurice de Talleyrand-Périgord.
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- Stephane_89
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Re: [08/09/15]RDV ENTRE2 Heyzel "La rentrée" ;-)"
Je serai des vôtres
If you can meet with Triumph and Disaster
And treat those two impostors just the same;
[...]
Yours is the Earth and everything that’s in it,
And — which is more — you’ll be a Man, my son!
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Re: [08/09/15]RDV ENTRE2 Heyzel "La rentrée" ;-)"
Pour la première fois, j'annule l'entraînement par manque de participant.
Celui-ci est reporté au mardi 15 septembre
(et en principe je serai à nouveau sur les roulettes! )
Celui-ci est reporté au mardi 15 septembre
(et en principe je serai à nouveau sur les roulettes! )
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Re: [08/09/15]RDV ENTRE2 Heyzel !! ANNULE !!
Si je viens, on sera 1 en +, il y aura assez de monde pour ne pas annuler ?
- emmanuelle1984
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Re: [08/09/15]RDV ENTRE2 Heyzel !! ANNULE !!
Pour moi non plus désolé...