La premiere chose a faire est de creer sa barre car sans barre pas de slide
pour se faire rien de plus simple vous prenez une barre d'un diametre suffisant mais pas trop grand pour eviter que vos roues accrochent la barre,a mon avis 4 ou 5 cm de diametre et une longueur de 2 m est suffisante.
Vous la forez aux deux extremités et vous la fixez sur deux cales de bois suffisament large afin d'avoir une bonne assise,rien ne sert de la faire haute pour le début car vous devrez apprendre a vous caler sur la barre
un petit shéma pas terrible mais bon, je suis pas un pro de paint
le moment est venu d'apprendre le slide
le plus simple je crois est le frontside qui consiste a mettre les deux pieds perpendiculaire a la barre.
Arrivez a vitesse lente au debut, posez le premier pied sur la barre et ensuite l'autre en ecartant les jambes afin d'avoir un bon equilibre
Attention a bien mettre la barre au centre de votre platine
comme illustré ci dessous
voila je crois que j'ai tout dis ,non encore une chose n'oubliez pas les protections elles vous seront trés utiles dans votre apprentissage
Vous pouvez tester les autres slides en gardant cette procedure,mettre le premier pied et ensuite le deuxieme c'est le plus simple et le moin dangereux au debut.
je vous conseille le port du casque car le premier slide surprend
bon apprentissage.