[Débutant] Comment patiner en arrière départ arrêté ?

Avatar de l’utilisateur
miniil
Rouliroulien novice
Rouliroulien novice
Messages : 16
Inscription : jeu. 22/05/2008 00:00

[Débutant] Comment patiner en arrière départ arrêté ?

Message par miniil »

Bonjour,

Est-il possible d'apprendre à patiner à reculons au départ de l'arrêt?

Quels mouvements doit-on faire?

Merci pour vos conseils.
miniil
Avatar de l’utilisateur
Renaud
Rouliroulien connaisseur
Rouliroulien connaisseur
Messages : 296
Inscription : lun. 09/08/2004 00:00
Localisation : Etterbeek

Message par Renaud »

[b]Fabricant de jumelles depuis 2008[/b]
Avatar de l’utilisateur
philou
Site Admin
Site Admin
Messages : 4377
Inscription : ven. 05/12/2003 00:00
Localisation : A bruxelles et ailleurs

Message par philou »

l'idéal est de commencer sur un sol très très légèrement penché en arrière pour avoir à pousser moins fort (pas assez penché que pour prendre de la vitesse).

Il faut pousser avec les pieds vers l'extérieur avec un angle opposé à la marche en canard (pointe de pieds vers l'intérieur)

Tu peux aussi "faire des citrons". Au lieu de lever les pieds pour les ramener, tu les ramènes en tirant avec cette fois la pointe des pieds vers l'extérieur...
Répondre