[19/08/15] Freeride du mercredi [CONFIRMEE]

     

[19/08/15] Freeride du mercredi [CONFIRMEE]

Messagepar dany-bxl » Ven 07/08/2015 10:34

Image

Parcours Tervuren Museum

Freeride de 34,4 Km
Dénivelé 185M

Rendez-vous vers 20:15 au 153 Avenue du Cimetière de Bruxelles à Evère Départ 20:30 précises

Ça s'adresse à qui ?
Les Freeride du mercredi sont réservées aux 18 ans et plus. elles sont rapides et sportives. NIVEAU requis: avoir une bonne condition physique, savoir tourner, freiner, s'arrêter, maîtriser sa vitesse et n'avoir peur ni des descentes ni de transpirer.
Si à la fin d'une rollerparade vous en redemandez et que vous n'êtes pas fatigué(s), c'est peut-être pour vous. Mais le plus sage est tout de même d'essayer d'abord la Balade du mardi (c'est pour les débutants), puis une Ride_in_BXL (mais c'est vrai qu'il n'y en a guère en été). De toute façon pour participer, la première fois, il vous faudra un parrain.

Le rôle du parrain
C'est de s'assurer que le nouveau venu ai le niveau requis, ses lampes et sa chasuble, qu'il connaisse les rudiments de la circulation en groupe roller sur la chaussée et bien sûr de l'encourager.
Si le nouveau ne parvenait pas à tenir le rythme, son parrain devrait ralentir avec lui et éventuellement le ramener à bon port ! Pas cool… :(
Pour vous trouver un parrain, postez ci-dessous.

Confirmation et infos complémentaires
La confirmation du rendez-vous se fera dans ce forum vers 19h au plus tard.
Pour dire que vous venez postez ci-dessous!
Pour obtenir toutes les infos complémentaires aprés avoir lu Balade du mercredi postez ci-dessous.

Important
La participation implique la lecture et l'application des Règles de sécurité.
En toute circonstance vous devrez respecter le Code de la route.
Si le groupe excède 16 riders, il sera nécessaire de le scinder.
Dans l'obscurité ou par mauvaises conditions atmosphériques, le Code de la route impose une veste de sécurité rétro-réfléchissante + une lumière blanche devant + une rouge derrière.
Le port du casque et des protections roller est très vivement conseillé.
N'oubliez pas de prendre à boire ! Vous en aurez besoin.
.
.
Une impression de liberté intense mêlée ...
.
"Etre et durer"

Moniteur roller "Educateur ADEPS"
Avatar de l’utilisateur
dany-bxl
Employé temps-plein Rouliroula
Employé temps-plein Rouliroula
 
Messages: 5739
Enregistré le: Ven 20/10/2006 00:00
Localisation: Evere

Re: [19/08/2015] Freeride

Messagepar onaznam » Mer 12/08/2015 10:36

Bien tenté :)
Avatar de l’utilisateur
onaznam
Rouliroulien professionnel
Rouliroulien professionnel
 
Messages: 598
Enregistré le: Ven 05/09/2014 08:39

Re: [19/08/2015] Freeride

Messagepar onaznam » Lun 17/08/2015 22:21

+1
Avatar de l’utilisateur
onaznam
Rouliroulien professionnel
Rouliroulien professionnel
 
Messages: 598
Enregistré le: Ven 05/09/2014 08:39

Re: [19/08/2015] Freeride

Messagepar dany-bxl » Mar 18/08/2015 23:09

Freeride en mode cool > découverte
.
.
Une impression de liberté intense mêlée ...
.
"Etre et durer"

Moniteur roller "Educateur ADEPS"
Avatar de l’utilisateur
dany-bxl
Employé temps-plein Rouliroula
Employé temps-plein Rouliroula
 
Messages: 5739
Enregistré le: Ven 20/10/2006 00:00
Localisation: Evere

Re: [19/08/2015] Freeride

Messagepar didou » Mer 19/08/2015 09:54

Participer est déjà une victoire personnel
Moniteur sportif "éducateur" reconnu par l'ADEPS
Avatar de l’utilisateur
didou
Rouliroulien émérite
Rouliroulien émérite
 
Messages: 1282
Enregistré le: Ven 05/12/2003 01:00

Re: [19/08/2015] Freeride

Messagepar pierre » Mer 19/08/2015 12:34

+1
Avatar de l’utilisateur
pierre
Rouliroulien émérite
Rouliroulien émérite
 
Messages: 1090
Enregistré le: Mer 03/11/2004 01:00

Re: [19/08/2015] Freeride

Messagepar Filip » Mer 19/08/2015 14:50

Quelqu'un aurait une place disponible et passerait (environ) par ici?
Filip
Rouliroulien confirmé
Rouliroulien confirmé
 
Messages: 175
Enregistré le: Mer 23/10/2013 21:43

Re: [19/08/2015] Freeride

Messagepar dany-bxl » Mer 19/08/2015 15:44

Filip a écrit:Quelqu'un aurait une place disponible et passerait (environ) par ici?


Bus 63 pour info
.
.
Une impression de liberté intense mêlée ...
.
"Etre et durer"

Moniteur roller "Educateur ADEPS"
Avatar de l’utilisateur
dany-bxl
Employé temps-plein Rouliroula
Employé temps-plein Rouliroula
 
Messages: 5739
Enregistré le: Ven 20/10/2006 00:00
Localisation: Evere

Re: [19/08/2015] Freeride

Messagepar samira » Mer 19/08/2015 17:15

Je serai aussi présente ;-)
samira
Rouliroulien professionnel
Rouliroulien professionnel
 
Messages: 413
Enregistré le: Sam 02/10/2010 18:49


     

Retourner vers Freeride du mercredi depuis 2009...



Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum : Aucun utilisateur enregistré et 1 invité